Small Group Training (3-5 pers.)

Wat kun je verwachten bij een small group training?

Oefeningen: De oefeningen zijn vergelijkbaar met die van bootcamp, het zijn oefeningen met alleen lichaamsgewicht maar ook met een gewicht, bal of elastiek.

Voor wie? : Voor iedereen, alle niveaus, leeftijden, en type sporters. Van ruiters tot voetballers.

Waarom small group training: De groep is kleiner dan bij bv bootcamp, ik kan daardoor beter de sporters begeleiden in de houding en uitvoering van de oefening. Het is goedkoper dan personal training en je hebt extra support van je mede sporters. Het maakt niet uit welk niveau je huidige conditie heeft en welke sport achtergrond je hebt, ik zal de trainingen zoveel mogelijk op maat maken.

Kortom, iedereen kan meedoen en is van harte welkom!

Waar en wanneer: buiten, omgeving Beneden Leeuwen van 19:00u-20:00u, dinsdag en donderdag. (Beuningen donderdag 20:30u-21:30u in opstart fase)

Heb je nog vragen of wil je jezelf opgeven voor een gratis proefles, dan ben ik bereikbaar op +31 6 1889 7209